Закаливание

Одной из важнейших задач дошкольного учреждения является сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

Инструктором по физической культуре разработана консультация для педагогов и родителей в виде презентации, где даны несколько обязательных правил по закаливанию, рассказывается о применяемых мерах оздоровительной работы в детском саду.

Для закаливания используются факторы внешней среды – воздух, вода, солнце.

Основной принцип закаливания – постепенное воздействие на организм тренирующих факторов, выработка выносливости к нарастающим по силе и длительности воздействиям.

Личный пример взрослых имеет большое значение: если взрослые сами боятся холода, не любят прогулок, вряд ли они смогут воспитать детей закаленными.

Помните, что только мы можем сделать себя и своих детей здоровыми и счастливыми.

С уважением, Татьяна Анатольевна!